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Lors du cross de la FSS le recrutement accru d'Unités Motrices avec la fatigue s'accompagne d'une sensation d'effort qui augmente également.
Les sensations subjectives de courbatures liées au cross sont associées à un phénomène inflammatoire visant à résorber des microlésions musculaires.
Le couplage excitation-contraction nécessite la libération d'acétylcholine (ACh) dans la fente synaptique.
La disparition des sensations subjectives de courbatures liées au cross indique que les muscles ont totalement récupéré.
Au repos, les sites de fixation des ponts d'acto-myosine sont masqués par la tropomyosine.
L'activation et la proprioception d'un muscle courbaturé peuvent être altérées pendant plusieurs jours.
Les tubules transverses permettent aux potentiels d'action de se propager au plus profond des fibres musculaires.
Lorsque vous êtes assis, genou fléchi à 90 degrés et Triceps Sural relâché, le tendon d'Achille est compliant.
Les muscles posturaux présentent de faibles vitesses de contraction et de relâchement.
Lors du cross de la FSS les Unités Motrices de type IIx ont été surtout recrutées lors des phases de montées, d'accélération et de freinage intenses.
Les sensations subjectives de courbatures liées au cross proviennent de l'acidose engendrée par la course en montée.
Lors d'une extension rapide du genou, la fin du mouvement est freinée par l'activation des ischio-jambiers.
L'immobilisation prolongée d'un membre peut affecter sa commande nerveuse.
Un myofilament fin est constitué de deux filaments d'actine enroulés en hélice et de filaments de nébuline et de tropomyosine.
Le dé-recrutement de quelques Unités Motrices de type IIx se traduit par de larges pertes de force.
Cancer fréquent pour lequel il n'y a pas de dépistage de masse
Les muscles de membres inférieurs des marathoniens Kenyans de haut niveau sont composés à 100% de fibres musculaires de type I.
Les motoneurones des muscles posturaux sont activés par bouffées régulières.
Un meilleur recrutement temporel des Unités Motrices accroît surtout la vitesse de montée en force.
Le grand pectoral, les fessiers et le quadriceps sont des muscles larges.